几道孩子非常爱吃的佳肴,非常接地气,学会不用下馆子了!

菠菜炒鸡蛋

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成分:菠菜,鸡蛋,盐,味精

实践

1.将菠菜洗净切成片。将鸡蛋打入碗中并用它们将它们分开。

2,在锅中加入适量的水煮沸约30秒,交替煨干水

3,在锅中加入适量的植物油煎鸡蛋,加入细菠菜,再加入盐和味精搅拌均匀。

湖南式炸猪肚

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实践

1.准备所有洗涤成分。

2.切青椒,切开五花肉,切生姜和大蒜。

3.在锅中加少许油。当油烧至60%的热量时,倒入五花肉并翻炒至表面略微变黄。煎炸肉时要用中火和小火。

4.然后在香味中加入生姜和大蒜,在皮肤上加入少许料酒并闻一闻。

5.加入小豆蔻,炒一会儿,然后加入酱油和蚝油一段时间。切换到火。

6.最后,加入绿色和红色辣椒片,炒火,加入适量的盐,炒至味道破碎。

泡菜虾

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食材:虾,韩国辣白菜,盐,料酒,辣椒,蛋清,生粉;

实践

1.虾头去壳洗净沥干,加入1/2茶匙盐,1茶匙料酒,1/4茶匙辣椒,1茶匙蛋清,1茶匙生粉,均匀挤压,

2.在冰箱中冷藏半小时,加入1勺食用油,在锅前搅拌均匀。

韩式辣白菜改成一寸;将油锅加热至40%至50%,并在虾后炒虾;

4.将泡菜搅拌1至2分钟,加入虾仁均匀翻炒;把香喷到锅里;

山药翻炒

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配料:山药,青椒,红辣椒,木耳盐,鸡油洋葱

实践

1.将真菌预先洗净至根部,将青椒和红辣椒洗净至肋骨。

2,山药去皮,洗净斜切入水中,防止变色。用油加热锅,加入切碎的葱。

3,加入木耳山药翻炒几下。加入青椒片,翻炒至破碎。

4,加入盐鸡调味。服务随时待命

酱油烧黄疸

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成份:3黄芪; 10大蒜;生姜;少量的洋葱; 1汤匙料酒; 1茶匙六月香豆沙; 1茶匙酱油; 1茶匙酱油;白糖;

实践

1.市场上的黄芪让摊位杀死和清洁,再回家清洗,撒上盐或白醋,捏两次,使黄疸不那么滑;用干净的抹布,握住黄疸,背部切开,交叉刀,然后切成几英寸;大蒜从皮肤上剥下来使用。

2.将油放入锅中加热。倒入高粱部分,翻炒至表面变色。倒入生姜,洋葱和大蒜,翻炒几下;倒入一汤匙料酒和一茶匙豆瓣酱。

然后倒入一茶匙酱油和一茶匙酱油;倒入一小碗水,用小火煮沸,用小火煮沸;盖上盖子煮约10分钟,然后打开盖子,用白胡椒和葱花装饰你可以离开锅。

芹菜炒芝麻

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配料:芹菜,豆腐,猪肉,盐,生酒,葡萄酒

实践

2.在猪肉,生姜,酱油,料酒中加入盐,腌10分钟

3.将热油翻炒猪肉切成小块,加入油搅拌芹菜,豆腐皮,加少许盐,然后在猪肉中拌匀,翻炒。

菠菜炒鸡蛋

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成分:菠菜,鸡蛋,盐,味精

实践

1.将菠菜洗净切成片。将鸡蛋打入碗中并用它们将它们分开。

2,在锅中加入适量的水煮沸约30秒,交替煨干水

3,在锅中加入适量的植物油煎鸡蛋,加入细菠菜,再加入盐和味精搅拌均匀。

湖南式炸猪肚

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实践

1.准备所有洗涤成分。

2.切青椒,切开五花肉,切生姜和大蒜。

3.在锅中加少许油。当油烧至60%的热量时,倒入五花肉并翻炒至表面略微变黄。煎炸肉时要用中火和小火。

4.然后在香味中加入生姜和大蒜,在皮肤上加入少许料酒并闻一闻。

5.加入小豆蔻,炒一会儿,然后加入酱油和蚝油一段时间。切换到火。

6.最后,加入绿色和红色辣椒片,炒火,加入适量的盐,炒至味道破碎。

泡菜虾

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食材:虾,韩国辣白菜,盐,料酒,辣椒,蛋清,生粉;

实践

1.虾头去壳洗净沥干,加入1/2茶匙盐,1茶匙料酒,1/4茶匙辣椒,1茶匙蛋清,1茶匙生粉,均匀挤压,

2.在冰箱中冷藏半小时,加入1勺食用油,在锅前搅拌均匀。

韩式辣白菜改成一寸;将油锅加热至40%至50%,并在虾后炒虾;

4.将泡菜搅拌1至2分钟,加入虾仁均匀翻炒;把香喷到锅里;

山药翻炒

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配料:山药,青椒,红辣椒,木耳盐,鸡油洋葱

实践

1.将真菌预先洗净至根部,将青椒和红辣椒洗净至肋骨。

2,山药去皮,洗净斜切入水中,防止变色。用油加热锅,加入切碎的葱。

3,加入木耳山药翻炒几下。加入青椒片,翻炒至破碎。

4,加入盐鸡调味。服务随时待命

酱油烧黄疸

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成份:3黄芪; 10大蒜;生姜;少量的洋葱; 1汤匙料酒; 1茶匙六月香豆沙; 1茶匙酱油; 1茶匙酱油;白糖;

实践

1.市场上的黄芪让摊位杀死和清洁,再回家清洗,撒上盐或白醋,捏两次,使黄疸不那么滑;用干净的抹布,握住黄疸,背部切开,交叉刀,然后切成几英寸;大蒜从皮肤上剥下来使用。

2.将油放入锅中加热。倒入高粱部分,翻炒至表面变色。倒入生姜,洋葱和大蒜,翻炒几下;倒入一汤匙料酒和一茶匙豆瓣酱。

然后倒入一茶匙酱油和一茶匙酱油;倒入一小碗水,用小火煮沸,用小火煮沸;盖上盖子煮约10分钟,然后打开盖子,用白胡椒和葱花装饰你可以离开锅。

芹菜炒芝麻

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配料:芹菜,豆腐,猪肉,盐,生酒,葡萄酒

实践

2.在猪肉,生姜,酱油,料酒中加入盐,腌10分钟

3.将热油翻炒猪肉切成小块,加入油搅拌芹菜,豆腐皮,加少许盐,然后在猪肉中拌匀,翻炒。